مجله تخصصی جودوسر

مقالات تخصصی تغزیه با جودوسر

مجله تخصصی جودوسر

مقالات تخصصی تغزیه با جودوسر

۵ مطلب در اسفند ۱۳۹۶ ثبت شده است

ماسک جودوسر خارش پوست

نویسنده | سه شنبه, ۲۹ اسفند ۱۳۹۶، ۰۲:۰۳ ب.ظ | ۰ نظر

هنگامی که خارش، حساسیت و اگزمای پوست  دارید و

می خواهید سوزش پوست را در اسرع وقت بدون داروی شیمیایی متوقف کنید از جودوسر استفاده کنید.

گاهی اوقات، داروهای ضد خارش در دسترس نیست و نمی توانید به داروخانه بروید، در آشپزخانه شما یک درمان خانگی وجود دارد و آن استفاده از آرد یولاف است.

بلغور ، آرد و پرک  جو دوسر از گونه گیاهی Avena sativa تهیه می شود.

این دانه به عنوان غذای انسانی و خوراک حیوان مورد استفاده قرار می گیرد.

این غله خاصیت دارویی فراوانی دارد و از قدیم الایام  در طب عامیانه برای شرایطی مانند بی خوابی، فلج و روماتیسم استفاده می شده است.

  • نویسنده

بهترین نان برای مصرف چیست؟

نویسنده | سه شنبه, ۲۹ اسفند ۱۳۹۶، ۰۲:۰۳ ب.ظ | ۰ نظر

یکی از دغدغه های کشور ما کیفیت و سلامت نان مصرفی می باشد، از آن جایی که قوت غالب مردم ایران نان بر پایه گندم می باشد، لذا تنظیم برنامه غذایی با توجه به این امر، مبحثی بسیار حیاتی و ضروری بوده و به سبب این که گندم بدون سبوس در نان ها استفاده می شود.

میزان فیبر نان بسیار کم می باشد و از آنجایی که منبع تامین فیبر نان سبوس می باشد، کمبود فیبر در نان های بر پایه آرد گندم بدون سبوس که اکثر نان ها در ایران این گونه پخت می شود.

نان جودوسر

سبب مشکلات عدیده گوارشی و سلامتی در بین مصرف کنندگان این نوع نان می شود، چندی است با افزایش آگاهی و فرهنگ تغذیه ای توجه به افزایش کیفیت نان در بین مردم بالا رفته است.

  • نویسنده

یولاف(جودوسر) کاهنده کلسترول خون

نویسنده | پنجشنبه, ۱۷ اسفند ۱۳۹۶، ۰۲:۵۸ ب.ظ | ۰ نظر

یولاف(جودوسر) کاهنده کلسترول خون، بیماری های قلبی و سکته

طبق آخرین تحقیقات منتشر شده در انواع نشریات و مجلات پزشکی و سلامت آمریکا و اروپا مصرف یولافجودوسر) در بین سایر غلات از مزایای ویژه ای برخوردار است. نباید به یولافجودوسر) فقط به عنوان یک منبع غذایی نگاه کرد، این غله توانایی درمان و پیشگیری انواع بیماری ها بلاخص ناهنجاری های قلب و عروق از طریق کاهش سطح کلسترول خون و اتساع شراین را دارد.

یولافجودوسر) به صورت فرنی، نان، شیرینی، سوپ و غیره در خوراک روزانه انسان ها مصرف می شود، اما در هر شکلی که به تغذیه انسان برسد بواسطه داشتن درصد بالاتر فیبر و بتاگلوکان نسبت به سایر غلات سبب افزایش احساس سیری

  • نویسنده

یولاف (جودوسر) مکمل جنسی گیاهی

نویسنده | پنجشنبه, ۱۷ اسفند ۱۳۹۶، ۰۲:۵۷ ب.ظ | ۰ نظر

یولافجودوسر) مکمل جنسی گیاهی

رابطه جنسی سالم باعث افزایش طول عمر است و به همان نسبت باعث جوان ماندن پوست شده
و افراد با برقراری رابطه سالم جنسی ۴ الی ۷ سال جوانتر به نظر می آیند.
هیچ چیز همانند داشتن رابطه سالم جنسی ،شاد زیستن ،داشتن تغذیه سالم و خواب خوب باعث بهبود روانی
و داشتن زندگی سالم به انسان کمک نمی کند .

زنان و مردان به واسطه عوامل مختلفی دچار ناتوانایی جنسی و کاهش تمایل جنسی می شوند،

  • نویسنده

فواید سلامتی مصرف یولاف( جودوسر) بواسطه فیبرهای آن

نویسنده | سه شنبه, ۸ اسفند ۱۳۹۶، ۰۱:۰۳ ق.ظ | ۰ نظر

“ممکن است شما شنیده باشید که مصرف یک کاسه از بلغور یولافجودوسر) در صبحانه” به دنده های شما می چسبد “این جمله از حقیقت خیلی دور نیست.

بلغور یولافجودوسر) حاوی فیبر محلول است که ماندگاری آن در معده بیشتر است و به شما کمک می کند که احساس بیشتری داشته باشید. این امر می تواند در روز بعد از احساس گرسنگی زیاد جلوگیری کند و به شما در حفظ وزن سالم کمک کند و از مشکلات سلامتی مرتبط با اضافه وزن جلوگیری کند.

با مصرف یک و نیم فنجان یولافجودوسر) در روز میزان مناسبی فیبر به بدن می رسد که برای به دست آوردن سلامت عمومی بدن بسیار مفید است.

  • نویسنده